Svaly jsou mnohem víc než jen symbol síly. Každý pohyb, který uděláme, od pouhého mrknutí oka až po výskok, to vše...
Svaly jsou mnohem víc než jen symbol síly. Každý pohyb, který uděláme, od pouhého mrknutí oka až po výskok, to vše...
Menu
0 položek
0,00 Kč
Doručení
Celkem
0,00 Kč
K potvrzení objednávky je vyžadována minimální hodnota nákupu 100,00 Kč (bez DPH). Současná hodnota nákupu je 0,00 Kč (bez DPH).
Menu
Kategorie blogu
Nejnovější příspěvky
Od hlavy po paty: Svaly - pružnost, stabilita, síla
Celý článek
Téma bez tabu: Deprese u mužů po čtyřicítce, proč přichází a co s tím
Celý článek
Čtyřicítka je pro muže zlomová, tělo se pomalu začíná měnit, psychika reaguje, a ne vždy si všimneme, že pod...
Meruňkový crumble
Celý článek
Lehký, ovocný dezert, který voní létem a zvládne ho každý. Šťavnaté meruňky zapečené pod křupavou drobenkou z...
Srdce v kondici i po čtyřicítce: Jak na to
Celý článek
Srdce máme jen jedno, a i po čtyřicítce si zaslouží vaši péči. Jak držet tlak i cholesterol na uzdě a udržet srdce...
Od hlavy po paty: Pevný základ, kosti a klouby
Celý článek
Kosti a klouby jsou doslova základy, na kterých stojíme, a běžně si to uvědomíme až ve chvíli, kdy začnou bolet. V...
Populární příspěvky
Slunce – posel života, dobré nálady a zdraví
Slunce přináší nejen teplo a světlo, ale má nepřekonatelné benefity. Je tajnou zbraní proti nepříznivým vlivům,...
Celý článek
Dýňový koláč s fetou, ricottou a tymiánem
Zbyla vám po zimě dýně a nevíte, co s ní? Místo další polévky nebo pyré ji proměňte v slaný koláč, který potěší jak...
Celý článek
Krémová polévka z pečené kořenové zeleniny
Na první pohled nenápadná, ale ve skutečnosti chuťově bohatá a nutričně vyvážená krémová polévka, která vás zahřeje....
Celý článek
Hormonální harmonie díky pohybu? Fakta, která musíte znát
Hormony ovlivňují naši energii, náladu, spánek i metabolismus. Správně zvolený pohyb může pomoci udržet hormonální...
Celý článek
Od hlavy po paty: Srdce a oběhový systém
Srdce bije bez přestávky celý náš život. Každý den přečerpá tisíce litrů krve a zásobuje orgány kyslíkem, živinami i...
Celý článek
Hlavní autoři
Hledat v blogu
Tělo v rovnováze
Edukativní seriál o lidském těle a jeho potřebách. Objevte s námi, jak fungujeme od hlavy po paty, a co všechno tělo potřebuje ke zdraví, kráse a vitalitě – s noblesou, rozumem a respektem k svému tělu.
-
Od hlavy po paty: Svaly - pružnost, stabilita, sílaCelý článek
-
Od hlavy po paty: Pevný základ, kosti a kloubyCelý článek
Kosti a klouby jsou doslova základy, na kterých stojíme, a běžně si to uvědomíme až ve chvíli, kdy začnou bolet. V...
-
Od hlavy po paty: Pohlavní a rozmnožovací systémCelý článekHormonální systém jsme probrali v předešlém článku, nyní se zblízka podíváme na pohlavní a rozmnožovací systém. Ten...
-
Od hlavy po paty: Hormonální systém pod lupouCelý článekJemná chemie, která řídí náš vnitřní rytmus. Hormony ovlivňují téměř každý aspekt života, naši energii, náladu,...
-
Od hlavy po paty: Imunitní systém, náš vnitřní štítCelý článekJak je možné, že někteří lidé odolají každému viru a jiní jsou nemocní pořád? Za tím stojí komplexní, ale výkonný...
-
Od hlavy po paty: Slinivka a žlučníkCelý článekKaždé jídlo, které sníme, je výzvou pro náš trávicí systém. A dvě důležité součásti této soustavy SLINIVKA A ŽLUČNÍK...
-
Od hlavy po paty: Ledviny a močové cestyCelý článekV každé minutě v těle probíhá sofistikovaná očistná operace, kterou řídí ledviny a močový systém. Denně filtrují...
-
Od hlavy po paty: Detox 24/7 v režii jaterCelý článekV našem těle probíhá detoxikace každý den, bez přestávky, prostě NON-STOP. A za tím vším stojí orgán, který pracuje...
-
Od hlavy po paty: Trávicí systém, střeva a mikrobiomCelý článekŘíká se, že zdraví začíná ve střevech. A není to daleko od pravdy. Trávicí systém je složitá a citlivá soustava,...
-
Od hlavy po paty: Plíce, život začíná nádechemCelý článekNádech, to je počátek našeho života a s posledním výdechem končí. Dýcháme automaticky, bez přemýšlení. A právě proto...
-
Od hlavy po paty: Srdce a oběhový systémCelý článek
Srdce bije bez přestávky celý náš život. Každý den přečerpá tisíce litrů krve a zásobuje orgány kyslíkem, živinami i...
-
Od hlavy po paty: Mozek a nervový systémCelý článekMozek nikdy nespí. Řídí dýchání, pohyb, myšlení i pocity. Nervový systém je jako síť rychlovlaků, které propojují...