Svaly jsou mnohem víc než jen symbol síly. Každý pohyb, který uděláme, od pouhého mrknutí oka až po výskok, to vše...
Svaly jsou mnohem víc než jen symbol síly. Každý pohyb, který uděláme, od pouhého mrknutí oka až po výskok, to vše...
Menu
0 položek
0,00 Kč
Doručení
Celkem
0,00 Kč
K potvrzení objednávky je vyžadována minimální hodnota nákupu 100,00 Kč (bez DPH). Současná hodnota nákupu je 0,00 Kč (bez DPH).
Menu
Kategorie blogu
Nejnovější příspěvky
Od hlavy po paty: Svaly - pružnost, stabilita, síla
Celý článek
Téma bez tabu: Deprese u mužů po čtyřicítce, proč přichází a co s tím
Celý článek
Čtyřicítka je pro muže zlomová, tělo se pomalu začíná měnit, psychika reaguje, a ne vždy si všimneme, že pod...
Meruňkový crumble
Celý článek
Lehký, ovocný dezert, který voní létem a zvládne ho každý. Šťavnaté meruňky zapečené pod křupavou drobenkou z...
Srdce v kondici i po čtyřicítce: Jak na to
Celý článek
Srdce máme jen jedno, a i po čtyřicítce si zaslouží vaši péči. Jak držet tlak i cholesterol na uzdě a udržet srdce...
Od hlavy po paty: Pevný základ, kosti a klouby
Celý článek
Kosti a klouby jsou doslova základy, na kterých stojíme, a běžně si to uvědomíme až ve chvíli, kdy začnou bolet. V...
Populární příspěvky
Slunce – posel života, dobré nálady a zdraví
Slunce přináší nejen teplo a světlo, ale má nepřekonatelné benefity. Je tajnou zbraní proti nepříznivým vlivům,...
Celý článek
Dýňový koláč s fetou, ricottou a tymiánem
Zbyla vám po zimě dýně a nevíte, co s ní? Místo další polévky nebo pyré ji proměňte v slaný koláč, který potěší jak...
Celý článek
Krémová polévka z pečené kořenové zeleniny
Na první pohled nenápadná, ale ve skutečnosti chuťově bohatá a nutričně vyvážená krémová polévka, která vás zahřeje....
Celý článek
Hormonální harmonie díky pohybu? Fakta, která musíte znát
Hormony ovlivňují naši energii, náladu, spánek i metabolismus. Správně zvolený pohyb může pomoci udržet hormonální...
Celý článek
Od hlavy po paty: Srdce a oběhový systém
Srdce bije bez přestávky celý náš život. Každý den přečerpá tisíce litrů krve a zásobuje orgány kyslíkem, živinami i...
Celý článek
Hlavní autoři
Hledat v blogu
BLOG
-
Od hlavy po paty: Svaly - pružnost, stabilita, sílaCelý článek
-
Téma bez tabu: Deprese u mužů po čtyřicítce, proč přichází a co s tímCelý článek
Čtyřicítka je pro muže zlomová, tělo se pomalu začíná měnit, psychika reaguje, a ne vždy si všimneme, že pod...
-
Meruňkový crumbleCelý článek
Lehký, ovocný dezert, který voní létem a zvládne ho každý. Šťavnaté meruňky zapečené pod křupavou drobenkou z...
-
Srdce v kondici i po čtyřicítce: Jak na toCelý článek
Srdce máme jen jedno, a i po čtyřicítce si zaslouží vaši péči. Jak držet tlak i cholesterol na uzdě a udržet srdce...
-
Od hlavy po paty: Pevný základ, kosti a kloubyCelý článek
Kosti a klouby jsou doslova základy, na kterých stojíme, a běžně si to uvědomíme až ve chvíli, kdy začnou bolet. V...
-
Višňová omáčka k masuCelý článekVišně jsou trochu ve stínu svých sladších sester, třešní. Přitom právě jejich osvěžující kyselá chuť, sytá barva a...
-
Téma bez tabu: Hemoroidy a jiná onemocnění konečníkuCelý článekKonečník. Slovo, které málokdo vyslovuje bez studu. Přitom právě v této nenápadné části těla se odehrávají problémy,...
-
Salát z bulguru a cottage sýraCelý článekVedra zkrátka nejsou čas na těžká jídla. Tělo touží po něčem chladivém, lehkém, ale stále výživném. A přesně to...
-
Od hlavy po paty: Pohlavní a rozmnožovací systémCelý článekHormonální systém jsme probrali v předešlém článku, nyní se zblízka podíváme na pohlavní a rozmnožovací systém. Ten...
-
Skryté svaly, viditelné výsledky. Proč začít posilovat pánevní dnoCelý článekCvičení pánevního dna je opravdu pro každého, nejen proti inkontinenci, ale i pro lepší prožitky! Navazujeme na téma,...
-
Jahodový salát, voňavý symbol létaCelý článekKombinace, která překvapí a osvěží Sladké jahody, slaná feta, oříšková chuť rukoly a křupavý sezam, tahle kombinace...
-
Od hlavy po paty: Hormonální systém pod lupouCelý článekJemná chemie, která řídí náš vnitřní rytmus. Hormony ovlivňují téměř každý aspekt života, naši energii, náladu,...