Svaly jsou mnohem víc než jen symbol síly. Každý pohyb, který uděláme, od pouhého mrknutí oka až po výskok, to vše...
Menu
V košíku nejsou žádné produkty.
0 položek
0,00 Kč
Doručení
Celkem
0,00 Kč
K potvrzení objednávky je vyžadována minimální hodnota nákupu 100,00 Kč (bez DPH). Současná hodnota nákupu je 0,00 Kč (bez DPH).
Menu
Navigace blogu
Kategorie blogu
Nejnovější příspěvky

Téma bez tabu: Deprese u mužů po čtyřicítce, proč přichází a co s tím
Celý článek
71
přečtení
Čtyřicítka je pro muže zlomová, tělo se pomalu začíná měnit, psychika reaguje, a ne vždy si všimneme, že pod...

Meruňkový crumble
16.07.2025
Celý článek
Publikováno v:
Zdravé vaření
301
přečtení
Lehký, ovocný dezert, který voní létem a zvládne ho každý. Šťavnaté meruňky zapečené pod křupavou drobenkou z...

Srdce v kondici i po čtyřicítce: Jak na to
16.07.2025
Celý článek
Publikováno v:
Prevence
95
přečtení
Srdce máme jen jedno, a i po čtyřicítce si zaslouží vaši péči. Jak držet tlak i cholesterol na uzdě a udržet srdce...

Od hlavy po paty: Pevný základ, kosti a klouby
14.07.2025
Celý článek
Publikováno v:
Tělo v rovnováze
97
přečtení
Kosti a klouby jsou doslova základy, na kterých stojíme, a běžně si to uvědomíme až ve chvíli, kdy začnou bolet. V...
Populární příspěvky

Slunce – posel života, dobré nálady a zdraví
16.12.2024
570
přečtení
Slunce přináší nejen teplo a světlo, ale má nepřekonatelné benefity. Je tajnou zbraní proti nepříznivým vlivům,...
Celý článek

Dýňový koláč s fetou, ricottou a tymiánem
22.01.2025
Publikováno v:
Zdravé vaření
499
přečtení
Zbyla vám po zimě dýně a nevíte, co s ní? Místo další polévky nebo pyré ji proměňte v slaný koláč, který potěší jak...
Celý článek

Krémová polévka z pečené kořenové zeleniny
05.02.2025
Publikováno v:
Zdravé vaření
460
přečtení
Na první pohled nenápadná, ale ve skutečnosti chuťově bohatá a nutričně vyvážená krémová polévka, která vás zahřeje....
Celý článek

Hormonální harmonie díky pohybu? Fakta, která musíte znát
03.02.2025
Publikováno v:
Pohybem k rovnováze
459
přečtení
Hormony ovlivňují naši energii, náladu, spánek i metabolismus. Správně zvolený pohyb může pomoci udržet hormonální...
Celý článek

Od hlavy po paty: Srdce a oběhový systém
17.03.2025
Publikováno v:
Tělo v rovnováze
376
přečtení
Srdce bije bez přestávky celý náš život. Každý den přečerpá tisíce litrů krve a zásobuje orgány kyslíkem, živinami i...
Celý článek
Hlavní autoři
-
Noblevita 23 Příspěvky Zobrazit příspěvky
-
-
Hledat v blogu
Autoři
-
Klára Heřmánková (23 příspěvky)Jsem autorka blogu "Klárko nepapej", kde otevřeně sdílím svůj příběh boje s nadváhou a cestu ke zdravějšímu životnímu stylu. Už od puberty jsem se potýkala s věčným kolotočem diet a jojo efektů. Do roku 2020 jsem se dopracovala na 211 kilogramů, a to byl moment, kdy mi došlo, že takhle už dál ne. Na blogu píšu bez servítek, upřímně a s humorem o všem, co hubnutí obnáší, od prvních pokusů, přes přešlapy až po úspěchy. Nečekej žádné instantní zázraky ani motivační řeči o tom, jak je to lehké. Je to dřina, ale stojí to za to! Sdílím nejen svůj příběh, ale i zdravé recepty, tipy na jídelníčky a rady, jak se stravovat tak, aby to bylo dlouhodobě udržitelné a hlavně chutné. Můj cíl? Inspirovat, motivovat a ukázat, že změna je možná, i když začínáte úplně od nuly. Chci, aby každý, kdo se někdy cítil jako já, věděl, že v tom není sám a že každý malý krok se počítá. A hlavně – že zdravější životní styl neznamená utrpení. Dá se to zvládnout i s úsměvem!Zobrazit příspěvky
-
Andrea Dollmann (23 příspěvky)Starám se o to, aby naše zákaznická linka byla místem, kde najdete nejen odpovědi, ale i úsměv. Komunikace se zákazníky mě naplňuje, mohu zde využít své zkušenosti i chuť stále se učit. Ráda píšu i naše blogové články, protože věřím, že seriosní a kvalitní informace dokáží člověku ulehčit život a dodat mu jistotu ve správném výběru. Energii dobíjím sportem, procházkami a čtením odborných knih a článků, inspirace a nové znalosti jsou pro mě malá radost každého dne.Zobrazit příspěvky
Zobrazuje se 1 až 3 z 3 (1 stránek)