Prostata

Prostata je žláza nacházející se pod močovým měchýřem a hraje klíčovou roli v mužské reprodukci v produkci spermatu. S postupem věku prochází prostata přirozenými změnami, které mohou mít vliv na její funkci. V mládí je prostata obvykle menší a její funkce je stabilní. Muži ve středním věku cca 40 – 60 let by měli klást důraz na zdravý životní styl, pravidelnou fyzickou aktivitu a vyváženou stravu. Se stárnutím se prostata může postupně zvětšovat, což může vést k symptomům jako jsou časté močení, noční probouzení na toaletu a slabý proud moči. Funkci prostaty je možné podpořit doplňky stravy. Saw Palmetto, česky seronea plazivá nebo palma plazivá podpoří funkce reprodukčního systému a prostaty. Kopřiva dvoudomá podpoří činnost prostaty i kardiovaskulárního systému. Pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo užíváte léky, měli byste se nejprve poradit s lékařem nebo odborníkem na výživu, než začnete užívat doplňky stravy nebo byliny.