Svaly jsou mnohem víc než jen symbol síly. Každý pohyb, který uděláme, od pouhého mrknutí oka až po výskok, to vše...
Lehký, ovocný dezert, který voní létem a zvládne ho každý. Šťavnaté meruňky zapečené pod křupavou drobenkou z...
Menu
0 položek
0,00 Kč
Doručení
Celkem
0,00 Kč
K potvrzení objednávky je vyžadována minimální hodnota nákupu 100,00 Kč (bez DPH). Současná hodnota nákupu je 0,00 Kč (bez DPH).
Menu
Kategorie blogu
Nejnovější příspěvky
Od hlavy po paty: Svaly - pružnost, stabilita, síla
Celý článek
Téma bez tabu: Deprese u mužů po čtyřicítce, proč přichází a co s tím
Celý článek
Čtyřicítka je pro muže zlomová, tělo se pomalu začíná měnit, psychika reaguje, a ne vždy si všimneme, že pod...
Meruňkový crumble
Celý článek
Lehký, ovocný dezert, který voní létem a zvládne ho každý. Šťavnaté meruňky zapečené pod křupavou drobenkou z...
Srdce v kondici i po čtyřicítce: Jak na to
Celý článek
Srdce máme jen jedno, a i po čtyřicítce si zaslouží vaši péči. Jak držet tlak i cholesterol na uzdě a udržet srdce...
Od hlavy po paty: Pevný základ, kosti a klouby
Celý článek
Kosti a klouby jsou doslova základy, na kterých stojíme, a běžně si to uvědomíme až ve chvíli, kdy začnou bolet. V...
Populární příspěvky
Slunce – posel života, dobré nálady a zdraví
Slunce přináší nejen teplo a světlo, ale má nepřekonatelné benefity. Je tajnou zbraní proti nepříznivým vlivům,...
Celý článek
Dýňový koláč s fetou, ricottou a tymiánem
Zbyla vám po zimě dýně a nevíte, co s ní? Místo další polévky nebo pyré ji proměňte v slaný koláč, který potěší jak...
Celý článek
Krémová polévka z pečené kořenové zeleniny
Na první pohled nenápadná, ale ve skutečnosti chuťově bohatá a nutričně vyvážená krémová polévka, která vás zahřeje....
Celý článek
Hormonální harmonie díky pohybu? Fakta, která musíte znát
Hormony ovlivňují naši energii, náladu, spánek i metabolismus. Správně zvolený pohyb může pomoci udržet hormonální...
Celý článek
Od hlavy po paty: Srdce a oběhový systém
Srdce bije bez přestávky celý náš život. Každý den přečerpá tisíce litrů krve a zásobuje orgány kyslíkem, živinami i...
Celý článek
Hlavní autoři
Hledat v blogu
-
Meruňkový crumbleCelý článek
-
Višňová omáčka k masuCelý článekVišně jsou trochu ve stínu svých sladších sester, třešní. Přitom právě jejich osvěžující kyselá chuť, sytá barva a...
-
Salát z bulguru a cottage sýraCelý článekVedra zkrátka nejsou čas na těžká jídla. Tělo touží po něčem chladivém, lehkém, ale stále výživném. A přesně to...
-
Jahodový salát, voňavý symbol létaCelý článekKombinace, která překvapí a osvěží Sladké jahody, slaná feta, oříšková chuť rukoly a křupavý sezam, tahle kombinace...
-
Bezinkové lívance s tvarohovým krémemCelý článekBez černý, dar přírody s překvapivou silou. Roste u každé cesty a často ho míjíme bez povšimnutí. Potěší smysly svou...
-
Vědomý život: Proč přestat žít na autopilotaCelý článekKolikrát se vám stalo, že jste na konci dne nevěděli kam se váš celý den ztratil?Vstali jste, nasnídali se,...
-
Ředkvičky jinak: restované s bylinkami na olivovém olejiCelý článekJarní příloha, která překvapí chutí i jemností. Jsou ostré, křupavé a rychle mizí z jarních talířů. Ale co když vám...
-
Chia není jen trend. Objevte kouzlo chia pudinku.Celý článekZdravý dezert, který zasytí, osvěží a potěší tělo i chuťové buňky. Chia semínka nejsou jen módní záležitost a trend z...
-
Cizrnové ragú s mrkví a rajčatyCelý článekDnes si připravíme rychlovku, která vás určitě nadchne. Lehké, výživné, krásně voňavé jídlo pro dva za pár kaček.
-
Cukr bez iluzí, jak si nezakazovat a zároveň neškoditCelý článekJak si osladit život s rozumem a bez výčitek. Praktický a laskavý průvodce, jak porozumět cukru, chutím a najít...
-
Král zeleniny chřest a dva rychlé recepty které uvaříte do 20 minutCelý článekJemný, sezónní a výživný. Chřest je zelenina plná benefitů pro zdraví a je jednoduchý na přípravu. V článku se...
-
Hubnutí bez nesmyslů: Co opravdu funguje po čtyřicítceCelý článekHubnutí po čtyřicítce není o zázračných jídelníčcích ani o trestu za každou radost na talíři. Je to o vztahu k sobě,...