Suchost pochvy je téma, které se týká tisíců žen, ale málokterá o něm otevřeně mluví, a to dokonce ani se svým...
Hubnutí po čtyřicítce není o zázračných jídelníčcích ani o trestu za každou radost na talíři. Je to o vztahu k sobě,...
Hubnutí po čtyřicítce není o zázračných jídelníčcích ani o trestu za každou radost na talíři. Je to o vztahu k sobě,...
V tomto článku se dozvíte, proč je právě po čtyřicítce vhodné zařadit pravidelný pohyb do života, jaké sporty jsou...
Říká se, že zdraví začíná ve střevech. A není to daleko od pravdy. Trávicí systém je složitá a citlivá soustava,...
Vrásky nejsou nepřítel, jsou jen připomínkou toho, že žijeme, smějeme se a cítíme. Ale pokud si přejete, aby vaše...
Nádech, to je počátek našeho života a s posledním výdechem končí. Dýcháme automaticky, bez přemýšlení. A právě proto...
SPF, UVA, UVB, minerální nebo chemické filtry… Ztrácíte se v tom, co vlastně chrání vaši pleť? V tomto článku vám...
Pojem adaptogeny dnes najdete na etiketách doplňků stravy, na krabičkách s čaji, nebo kávou a dokonce i na obalech...
Je jaro a supermarkety jsou plné skleníkové zeleniny z dovozu, která vypadá svěže, ale na živiny je často chudá. Jak...
Srdce bije bez přestávky celý náš život. Každý den přečerpá tisíce litrů krve a zásobuje orgány kyslíkem, živinami i...
Mozek nikdy nespí. Řídí dýchání, pohyb, myšlení i pocity. Nervový systém je jako síť rychlovlaků, které propojují...
Věděli jste, že kombinace obyčejného medu, octa a bylinek může mít překvapivě široké využití? Oxymely, starobylé...
Lidské tělo je fascinující a zároveň náročný systém. Aby fungovalo v rovnováze, potřebuje mnohem víc než jen jídlo a...