Zdravé vaření

 Salát inspirovaný mexickou kuchyní, plný barev, chutí. Quinou doplňují kousky avokáda, sladká kukuřice, fazole a...

Lehký, ovocný dezert, který voní létem a zvládne ho každý. Šťavnaté meruňky zapečené pod křupavou drobenkou z...

Višně jsou trochu ve stínu svých sladších sester, třešní. Přitom právě jejich osvěžující kyselá chuť, sytá barva a...

Vedra zkrátka nejsou čas na těžká jídla. Tělo touží po něčem chladivém, lehkém, ale stále výživném. A přesně to...

Kombinace, která překvapí a osvěží Sladké jahody, slaná feta, oříšková chuť rukoly a křupavý sezam, tahle kombinace...

Bez černý, dar přírody s překvapivou silou. Roste u každé cesty a často ho míjíme bez povšimnutí. Potěší smysly svou...

Jarní příloha, která překvapí chutí i jemností. Jsou ostré, křupavé a rychle mizí z jarních talířů. Ale co když vám...

Zdravý dezert, který zasytí, osvěží a potěší tělo i chuťové buňky. Chia semínka nejsou jen módní záležitost a trend z...

Dnes si připravíme rychlovku, která vás určitě nadchne. Lehké, výživné, krásně voňavé jídlo pro dva za pár kaček.

Jemný, sezónní a výživný. Chřest je zelenina plná benefitů pro zdraví a je jednoduchý na přípravu. V článku se...

Je jaro a supermarkety jsou plné skleníkové zeleniny z dovozu, která vypadá svěže, ale na živiny je často chudá. Jak...

Na první pohled nenápadná, ale ve skutečnosti chuťově bohatá a nutričně vyvážená krémová polévka, která vás zahřeje....