Péče o pleť, přírodní složky v kosmetice a jejich benefity

Přírodní složky v kosmetice jsou nejen velice populární, ale mají také velké benefity. V současnosti se velké oblibě těší kyselina hyaluronová, CBD a antioxidanty. Podívejme se, jaké vlastnosti tyto složky mají a proč stojí za to je zahrnout do každodenní péče o pleť.

1. Kyselina hyaluronová, zázrak pro hydrataci pokožky

Kyselina hyaluronová (někdy označovaná jako HA) je jednou z nejlepších složek v kosmetice, pokud jde o hydrataci a zachování mladistvého vzhledu pleti. Možná už jste o ní slyšeli, ale co přesně dělá a proč byste ji měli zahrnout do své péče o pleť? Pojďme si to rozebrat krok za krokem.

Co je kyselina hyaluronová?

Kyselina hyaluronová je látka, která se přirozeně vyskytuje v našem těle, nejvíce v pokožce, ale také v kloubech a očích. Její hlavní úloha? Udržovat vlhkost. Tato látka funguje jako houba, dokáže na sebe navázat až tisícinásobek své vlastní hmotnosti ve vodě. Díky tomu zůstává pokožka hydratovaná, pružná a svěží.

Jak kyselina hyaluronová působí na pleť?

Představte si pleť jako houbu. Když je vysušená, je drsná, nepružná a objevují se na ní vrásky. Když do ní ale přidáte vodu, okamžitě se vyplní, změkne a vypadá zdravěji. A právě kyselina hyaluronová pomáhá udržovat tuto vláhu uvnitř pleti.

• Díky její schopnosti vázat vodu:
• Hydratuje pokožku do hloubky – pomáhá předcházet suchosti a šupinatění.
• Vyhlazuje jemné vrásky – dostatek vody v pleti znamená plnější a svěžejší vzhled.
• Zlepšuje pružnost pleti – hydratovaná pleť je pevnější a méně náchylná k tvorbě vrásek.
• Podporuje regeneraci – pomáhá pleti lépe se hojit a obnovovat.

Jak správně používat kyselinu hyaluronovou?

Aby kyselina hyaluronová fungovala co nejlépe, je důležité ji používat správně:

1. Nanášejte ji na vlhkou pleť, pokud ji aplikujete na suchou pleť, může paradoxně způsobit vysušení, protože začne "tahat" vodu z hlubších vrstev pokožky.
2. Zamkněte hydrataci krémem, po použití séra s kyselinou hyaluronovou naneste hydratační krém, který pomůže vlhkost udržet.
3. Používejte ji ráno i večer, pro nejlepší účinky ji zařaďte do své každodenní rutiny.

Kdo by měl kyselinu hyaluronovou používat?

Všichni! Bez ohledu na věk nebo typ pleti. Kyselina hyaluronová je vhodná pro suchou, mastnou i citlivou pleť. Je skvělá jak pro mladší pokožku, která potřebuje hydrataci, tak pro zralou pleť, která bojuje s vráskami.

2. CBD (kanabidiol), přírodní síla pro regeneraci a krásnou pleť

CBD neboli kanabidiol je složka získávaná z konopí, která si v posledních letech získala obrovskou popularitu. Možná jste už slyšeli o jeho zklidňujících a regeneračních účincích – ale jak přesně funguje? 

Jak CBD působí na pokožku?

Lidská pokožka obsahuje speciální endokanabinoidní receptory. Ty se nacházejí na povrchu buněk v celém našem těle, a reagují právě na CBD. Tedy kanabinoidy se k těmto receptorům přichycují.

Hlavní benefity CBD v kosmetice:

• Zklidňuje pleť a redukuje zarudnutí, pomáhá pokožce obnovit přirozenou rovnováhu.
• Podporuje zdravý vzhled problematické pleti, vhodné pro pokožku se sklonem k nedokonalostem.
• Pomáhá udržovat pleť hydratovanou, ideální pro citlivou pokožku.

Jak správně používat CBD kosmetiku?

1. Pravidelnost je klíčová: stejně jako u jiných aktivních látek se nejlepších výsledků dosahuje dlouhodobým používáním.
2. Aplikujte na čistou pleť: aby CBD mohlo proniknout do hlubších vrstev pokožky, nanášejte ho vždy na dobře vyčištěnou pleť.
3. Kombinujte s jinými složkami: CBD skvěle funguje s kyselinou hyaluronovou (pro hydrataci) nebo s vitaminem C (pro rozjasnění).

3. Antioxidanty, ochranný štít pro krásnou a zdravou pleť

Antioxidanty jsou látky, které neutralizují volné radikály – nestabilní molekuly, které poškozují buňky a urychlují proces stárnutí. Volné radikály vznikají přirozeně v těle, ale jejich množství se zvyšuje působením:

• UV záření – způsobuje předčasné stárnutí a pigmentové skvrny.
• Znečištění ovzduší, zejména ve velkých městech – oslabuje přirozenou obranyschopnost pleti.
• Kouření a nezdravý životní styl – zhoršují stav pokožky a snižují tvorbu kolagenu.
• Stres a nedostatek spánku – urychlují poškození buněk.

Mezi běžné antioxidanty v kosmetice patří:

• Vitamín C - rozjasňuje pleť, sjednocuje tón pleti a redukuje pigmentové skvrny. Stimuluje tvorbu kolagenu a chrání před UV zářením.
• Vitamín E - hydratuje a chrání pleť před volnými radikály. Podporuje regeneraci pleti a udržuje ji vláčnou.
• Zelený čaj - díky vysokému obsahu polyfenolů a dalších účinných látek pomáhá chránit pleť před poškozením, zklidňuje podráždění a zpomaluje stárnutí pokožky.
• Resveratrol - silná ochrana proti stárnutí. Pomáhá pleti odolávat negativním vnějším vlivům.
• Různé extrakty z ovoce a rostlin.

Využití těchto složek v každodenní péči může pomoci podpořit přirozenou krásu a zdraví pleti, aniž by došlo k podráždění, což je často výhodou přírodních ingrediencí. Najdete je v širokém spektru kosmetických produktů, od krémů přes séra až po pleťové masky.
Jsou jako ochranný štít pro pleť, zařaďte do své rutiny produkty s antioxidanty a doplňte je kvalitním SPF.

Jak přírodní složky vybírat?

Při výběru kosmetiky s přírodními ingrediencemi je důležité věnovat pozornost kvalitě a složení produktu. Certifikované přírodní produkty bývají často bezpečnější a šetrnější k pokožce. Přírodní složky v péči o pleť mohou přinést mnoho benefitů a navíc jsou obvykle šetrné nejen k pleti, ale i k životnímu prostředí.