Potence

Potence se týká schopnosti muže dosáhnout erekce a udržet ji. Souvisí to s funkčností mužského reprodukčního systému a sexuální výkonností. Potence může být ovlivněna různými faktory, včetně fyzického a duševního zdraví, věku a životního stylu. Nemoci jako diabetes, srdeční onemocnění, obezita anebo vysoký krevní tlak mohou mít vliv na průtok krve do penisu a tím ovlivnit erekci. Také psychologické faktory jako je stres, úzkost a deprese mohou negativně ovlivnit sexuální výkonnost. S věkem může dojít u mužů k přirozenému poklesu hormonů. Některé doplňky stravy, jako zinek, kotvičník, maca, ženšen ale i další mohou potenci podpořit, ale jejich účinnost může být u každého muže odlišná. Pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo užíváte léky, měli byste se nejprve poradit s lékařem nebo odborníkem na výživu, než začnete užívat doplňky stravy nebo byliny.